访问虚拟机上共享文件夹的方法如下：

在虚拟机上建一个共享文件夹，把需要的文件放进共享文件夹里面；设置物理机与虚拟机IP为同一个网段；运行ping使物理机与虚拟机相互ping通；点击电脑桌面上的开始菜单，打开运行界面；在运行下的打开文本筐输入要访问的IP；打开共享文件夹即可；访问虚拟机上共享文件夹设置完成。