鼻窦炎可以吃富含维生素的水果蔬菜，如葡萄、猕猴桃、苹果、桃子、橘子、柠檬、橙子等，里边含有大量的维生素和水分，对身体有好处，还有增加身体抵抗力的功效。多吃一些含蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、鸡肉、鸡蛋，加强营养。不要吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒。鼻窦炎可以在医生指导下结合临床症状对症治疗。平时注意预防感冒。不过敏，没有禁忌症的话可以配合吃抗生素类药物，桉柠蒎胶囊、鼻渊通窍颗粒、香菊胶囊等药物进行治疗，如果保守治疗无效可以考虑手术治疗。具体的治疗方案听医生的。