感冒的时候可以喝牛奶，因为牛奶含有丰富的电解质和营养物质，对于感冒的恢复有非常大的帮助。但是需要注意的是如果感冒的时候有严重胃肠问题，要等胃肠功能相对恢复再喝奶，以免加重胃肠的症状。