来大姨妈时出现有腰酸痛的症状，引起的原因主要考虑是由于本身存在有子宫方面气血不通，或者产生功能紊乱导致的这种症状，对于女性而言如果本身体质虚寒也容易产生这种症状。是属于一种比较常见的现象，主要可以考虑通过中药的方法进行调节。在来月经期间由于酸痛比较明显，可以通过局部热敷的方法进行缓解。要注意休息。月经结束之后要注意适当的加强饮食营养，多吃补充气血的食物。同时要注意适当的进行身体的有氧运动锻炼，提高体质也有助于恢复。