肌肉痉挛就是肌肉处于持续的紧张的状态。这种情况引起的主要原因多是由于劳累，持续的肌肉紧张，受凉等原因引起的肌肉痉挛，局部表现为持续的疼痛活动受限。对于这种病的治疗方案一般还是需要注意休息保护的，劳累受凉是最大的病因，一但劳累受凉就会加重症状的，不利于恢复的，可以用热水袋热敷，热敷就具有活血化瘀促进血液循环的作用，从而改善症状。药物方面可以应用活血化於药物和解除肌肉痉挛多的药物，比如说盐酸，乙哌立松就具有肌肉松弛的作用，但是这些药物都有一点刺激胃的，尽量饭后吃，保护一下胃就可以的。另外也可以配合理疗，比如针灸按摩，但是这些办法最好到正规医院的针灸推拿科，正规医院会更专业，效果会更好的。