很多人在青春期时都会起痘痘，还有很多人一直都是痘痘肌，留下了很多痘印和痘坑很影响美观。去痘坑是一个漫长和需要耐心的过程。

操作方法

磨皮选择正规的美容机构，做皮肤磨皮。道理很简单，就是把皮肤磨平，和坑自然就浅了或者不存在了。不过磨皮也不能一次磨太狠，皮肤有一个可以承受的极限，皮肤需要修复，修复之后再去磨平，根据个人情况不同，次数和效果会不一样。

补胶原蛋白胶原蛋白是皮肤的支撑物质，用盖楼房的原理来类比的话，胶原蛋白就相当于房屋构架。胶原蛋白有很大的弹性，也有很强的修复能力。所以，补充胶原蛋也可以缓解痘坑。胶原蛋白可以口服也可以外敷（胶原蛋白面膜）

调节内分泌很多人起痘痘都是因为内分泌紊乱引起的，很多痘坑不明显的人内分泌正常后脸色会好很多，肌肤的修复能力也会增强，痘坑也会有所减轻。中药、锻炼身体、注意饮食、早睡早起都可以调节内分泌。