根据市金普医院针灸科李志庆主任介绍所知，人的一生大约有1/3左右的时间在睡眠中度过。失眠的痛苦使许多人饱受折磨，轻则入睡困难或睡眠时间短，夜间睡醒后难以再次入睡;重则彻夜难眠，甚至连续几天几夜不能入眠。目前，多数患者对付失眠症，首先想到的是服用镇静类药物。但许多镇静药物副作用大，会使人产生药物依赖，令患者谈药色变，只能忍受长夜煎熬。那么，你对针灸可以治疗失眠抑郁症了解吗？下面，漂亮女人街小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

中医认为，失眠抑郁的病因一是思虑忧愁，操劳过度，损伤心脾，导致气血虚弱，心神失养，多梦易醒;二是饮食调理不当，以致脾胃不和，导致痰郁聚集、头晕、心烦之症，令睡眠不实;三是抑郁恼怒，使肝火扰动心神，肝火盛则目眩、胸闷、多烦易怒、不能入眠、心神不宁;四是肾阴亏耗，阴虚火旺，则惊悸、健忘、头晕、耳鸣、稍睡即醒：以上病因均可导致失眠抑郁。李志庆建议，针灸是治疗失眠抑郁的良方。它避免了药物治疗带来的毒副作用，是“绿色”健康疗法。针灸治疗是利用人体庞大的经络网，针对失眠产生的原因，通过经络穴位刺激贯通内外肌体。

李志庆提醒患有失眠抑郁症患者尽早采用针灸治疗，切勿有病乱投医。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症的表现有哪些？老年抑郁症发病原因？老年抑郁症如何治疗？如何预防独居老人抑郁症？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注漂亮女人街老人抑郁症安全常识栏目。