孩子肠胃感冒建议吃一些清淡容易消化的食物比较好。孩子肠胃感冒主要是出现呕吐、腹泻及发热等胃肠道症状，容易出现肠道功能紊乱以及肠道菌群失调，所以饮食方面尽量进食一些清淡容易消化的食物，比如蔬菜以及瘦肉类食物，有助于消化吸收，避免加重病情，而且还可以补充一定量营养成分，促进免疫力恢复，从而促进疾病恢复。孩子肠胃感冒还需要少量多餐补充水分以及电解质，积极预防内环境紊乱的情况发生，注意观察病情。