一些朋友表示一吃冷的东西就容易胃疼嗜睡，这是胃寒的现象，长期下去很容易对胃粘膜造成刺激，形成浅表性慢性胃寒胃炎，平时应该多注意饮食，胃寒胃炎有哪些症状呢？

一、胃寒性胃炎的症状

常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，所导致的。

二、如何治疗

1、发现有慢性浅表性胃炎的情况，如果经常感觉到胃部疼痛胃部不舒服的话，首先应该先到医院去进行检查，排除是肝胆疾病的问题，如果确定了是胃寒，在建议从饮食上调整，从饮食上来解决危害的问题。

2、如果已经确定了是慢性浅表性胃还疾病，我们只能通过缓解症状的办法，慢慢地治疗胃寒，因为得了这种病的人胃黏膜处在不断受到损害的状况，所以一般要吃一些可以保护胃黏膜的药物，可以到医院让医生开一些这类药。

3、知道保护胃黏膜的药物以后，就可以多吃一些温热的食物，可以多喝一些热粥，千万不要吃生冷的食物了，因为生产的时候会进一步导致你的胃黏膜伤害越来越重，最终可能会导致你的慢性潜表性胃炎胃寒长期不愈。