过度自慰对身体和心里都会有严重的影响，比如会造成生殖系统的泌尿系统感染炎症，严重的会影响不育不孕。对于生理也会有很大的伤害，比如造成自卑心理、自责心理，甚至自尊感下降，总觉得自己有很多缺点，不如其他人那么好。同时还会有社会退缩行为，严重的会出现抑郁症、焦虑症等疾病。