宝宝受凉出现呕吐属于消化不好，还可能伴有腹泻、腹痛等，需要积极给予治疗。首先注意饮食，可以先暂时禁食3-4个小时，观察呕吐的情况，3-4个小时以后可以给孩子吃少量的米粉、米糊类食物，可以吃5-10g，就是1-2勺。如果孩子没有呕吐，可以逐渐增加喂养。另外要少食多餐，不吃辛辣、油腻、刺激的食物。可以给宝宝吃益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等调节肠道菌群，缓解消化不良的症状。另外，要避免受凉，寻找引起受凉的原因，比如开空调不能直吹，肚子、双脚要注意保暖，不吃偏凉的食物，这样孩子呕吐、消化不良的症状就会逐渐好转，必要的时候就诊。