口腔溃疡有很多引起的病因，如果确定是维生素缺乏引起的，可以补充维生素B2、维生素C。引起口腔溃疡发作的病因有很多，比如遗传的因素。比如熬夜、上火、感冒、进食油炸、辛辣、刺激性的食物，或者是身体抵抗力下降，都会引起口腔溃疡发作。比如饮酒过多，或者是青菜水果吃的比较少，大便秘结，过于紧张、焦虑，生活或者工作上的压力比较大等等，也会引起口腔溃疡发作。如果是缺乏维生素引起的可以补充维生素，一般情况下，多吃青菜水果就可以。出现口腔溃疡以后要多休息，多喝水，饮食清淡，多吃青菜和水果，保持大便的通畅。同时，不要太紧张、焦虑，心情要放松。