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要明确的是血糖高,但药物控制的基础上,每天饮食的控制也是至关重要的,要实行合理的饮食,注意建议吃低能量的食物,如低油脂、低盐、无糖、高纤维、富含丰富维生素和优质蛋白的食物,一天的营养标准为蛋白质55到65克,脂肪70到80克,盐每日控制在五克以内。每天还要给与半斤的牛奶或豆浆,鸡蛋一个,每餐的主食一两,以全谷杂粮为主。水果如可以一天吃半个苹果和半个橙子,分别在两餐中间加,总之血压高或者是血糖高的患者一定要注意平衡,合理的安排营养膳食。