小儿湿疹应该适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。注意这些方面，还是可以帮助改善的。小儿湿疹适合吃含有丰富维他命的新鲜蔬菜，水果或是服用维他命c，多吃碱性食物，葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏苡仁等，忌食动物蛋白，像食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激食物，不饮酒。保持清淡饮食，多休息勿疲劳，规律生活，适度的运动。