老是想大便，肛门坠胀感的治疗需要看其诱因，如果是因为痔疮引起的，可以通过调整饮食结构，例如不吃过于辛辣的食物，不饮用含酒精的饮料，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等，适当摄入富含优质蛋白的食物，如鱼、虾等，再配合以药物坐浴治疗，坐浴液可以选用稀释过的温高锰酸钾水或中药制剂，同时在排便后不要常蹲不起，以防止痔疮的脱出，大部分症状可缓解。如果考虑是直肠脱垂导致的，可以通过做提肛运动，再改变饮食结构进行缓解。如果考虑是腹腔内有积液、感染，或者是长有肿物所出现的，需及时去医院进行治疗，必要时手术。总之，如持续症状出现，最好先去医院进行查看，以防止病情加重，延误治疗。