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腿抽筋的症状是腿部肌肉不自主的缩短、痉挛,引起疼痛症状。一般是突然发生的,夜晚发生率高于白天。多与机体缺钙、受寒凉刺激、剧烈运动、使用某些药物、癫痫有关,需要针对不同的原因,进行对症处理。当急性发作时,可以用脚跟走路几分钟,也可以伸直膝关节抬脚趾,拉伸小腿后方,来达到缓解。平常要多注意保暖,避免过于劳累,适当补钙。