暖宫的药有艾附暖宫丸、鹿胎膏，也可以服用当归、阿胶、枸杞等中药有暖宫的效果，宫寒根据具体的病因在医生指导下合理用药调理，相对安全。用药治疗期间最好不要着凉，建议用暖水袋暖肚子，可以多喝红糖水，尤其在月经期可以起到保暖的作用，在月经期不能吃寒性的食物，如西瓜、甜瓜、冰棍等，也不能洗凉水澡会引起宫寒，宫寒可以做理疗。宫寒会引起腹痛、月经减少、颜色发黑、有血块等，需要去医院进行检查，看中医确定宫寒后及时用药调理，以免长时间宫寒影响生育，平时适当锻炼身体，也可以改善宫寒。