虽然口腔溃疡的发生与维生素缺乏没有必然的联系，但是由于维生素能够促进溃疡的愈合。所以我们牙科医生还是会建议患者，在得了口腔溃疡期间尽量多的食用新鲜的蔬菜和水果，比如说我们可以食用橙子、猕猴桃、百香果、香蕉、苹果等新鲜的水果。我们也可以食用一些应季的蔬菜来达到补充维生素的目的，这样的话，再加上我们保持良好的口腔卫生，保持乐观开朗。避免熬夜，避免疲劳，那么经过一定时间，我们口腔溃疡就可以得到很好的愈合。