所谓腰肌劳损，实际上指的是腰部肌肉由于长期过度疲劳，继而出现的一种疲劳性损伤类的病变。很多患者可能会由于工作不良习惯或者是过度锻炼等等一系列的原因，导致腰部肌肉长期过度疲劳。在每次发病的过程当中，患者都会出现腰部肌肉内部的一些轻微的损伤，久而久之这样的疲劳性的损伤就会持续的累加。此后患者就会出现腰部肌肉的持续疼痛乏力。有些患者还会由于这样的病情出现腰部肌肉内的无菌性的炎症，或者是由于腰部肌肉力量不足，使腰椎迅速的退化，这一系列的病变都会加重腰肌劳损的相关症状。