脑梗塞在发病前有的会出现头晕，阵发性一侧肢体无力等症状，有的可能没有任何症状。另外，脑梗塞的症状还会有一些比如反应迟钝、嗜睡、困顿、心烦易怒、虚烦不得眠、急躁、瞬间头沉、头昏、头昏沉、头晕、持续眩晕，视物模糊、两目干涩、颜面麻木、面色晦暗、手麻等一系列。正常患者在平时，要注意低盐，低脂饮食，不吸烟，不饮酒，按时休息，不熬夜，适当运动，养成良好的生活习惯，控制血压、血脂、血糖，体重也在正常范围。患者患有轻微脑梗塞之后，要按照医生的嘱咐，长期坚持使用药物，并对基本的症状，来进行身体及语言方面的锻炼。患者在日常饮食中要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，常用植物油，少吃动物脂肪。植物油中含不饱和脂肪酸，可促进血清、胆固醇降低，患者的饮食要清淡，不宜过饱，饮食以清淡为宜。因为嗜盐饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压升高。