中医认为，肾为先天之本，肾主藏经精是构成人体生命的基本物质，也是生长发育，五脏六腑，各种机能活动的物质基础，肾气虚时变化，主宰着人生人一生的生长发育。如果出现肾虚就会引起身体的各种不适，如腰膝酸软，记忆力减退，失眠早衰等。因此，在生活中，养生需要重视养肾，肾虚是中医里面最为常提到的，主要分为肾阴虚，肾阳虚以及肾气不足，肾精亏损等。肾阴虚，肾阳虚最为常见，其共同的特征均可出现腰膝酸软和疼痛，耳鸣夜尿增多，月经不调，不孕等出现。肾虚引起的耳鸣主要有夜间耳鸣明显，而且出现间断性的蝉鸣音。