手脚抖的原因主要有以下几个方面：一、甲状腺功能亢进，甲亢的病人常常有手脚抖动的现象出现。甲亢的诊断不太难，只需要抽血化验有关的指标，就能基本上明确诊断。如果把甲亢的症状控制好了，手脚抖的现象会自然的缓解。二、帕金森病或者帕金森综合征，这种症状常见于年龄偏大的人。除了手脚抖之外还会有运动迟缓的症状，表现为动作慢，干什么都很慢，穿衣服、系鞋带、扣扣子等，走路也很慢，两只脚像黏在地上一样，迈不开步子。病人常常感觉到身体失去了柔软性，有僵硬、不灵活的感觉。三、良性特发性震颤，原因不明，可以发生在任何年龄段。除了手抖、脚抖之外没有别的症状，在情绪紧张、疲劳时会抖动得更加的明显。常见的手抖脚抖的原因主要是这三个方面，可以到医院神经内科做相关的检查，鉴别真正的原因，然后对因治疗。