没有单一特效食材或者是药材制剂，通过浸泡后饮用而达到提高精子的效果。做精液常规化验检查明确精子质量低下的情况下，还需要进一步辅助做附属性腺体检查，明确影响精子的诱发疾病后，再针对性的治疗疾病，才能够有效恢复精子数量以及质量。盲目服用偏方或者是单一食疗，不能达到治疗效果，临床较为常见的是泌尿生殖道、附属性腺体感染性疾病对精子影响，最常见的是前列腺炎，需要做前列腺液化验检查，明确病因后，临床处方给以基础药物规范治疗。