患上鼻炎的患者可以吃以下几种类型的食物：1.高营养、高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾或牛肉等，此类食物非常适合在鼻炎急性发作期食用，可以有效的提高患者身体的抵抗力以及抗病能力，促进鼻炎病情的痊愈。2.新鲜的水果蔬菜，此类食物中含有大量的微量元素和维生素，口感偏清淡，可以有效的促进鼻腔黏膜的修复。需要注意的是，患者如果患上的是过敏性鼻炎，在饮食上需要避开各种可能引发过敏的食物类型，以防加重过敏性鼻炎的症状出现。