（1）按揉头面：坐位用健手中指罗纹而按揉百会、印堂，太阳穴各2分钟。（2）捏拿上肢：用健手捏拿患侧上肢，从肩部到腕部，反复5-10遍，重点拿曲池、手三里，外关、合谷等穴。（3)摩腹：用手掌顺，逆时针方向摩腹各100次。（4）点按背俞：健手握拳，用拳背点按腰部脊柱旁脾俞，肝俞，肾俞穴各1分钟.要注意劳逸结合，保持健康积极的心态；适当进行体育锻炼，不要过于疲劳；必须配合药物进行治疗。