宿醉头晕，可以通过多喝水或者是蜂蜜水，西瓜汁来增加酒精的排泄，能够消除酒精对大脑的影响，改善患者头晕的症状。另外也可以对头部进行适当的按摩，比如可以对额头和太阳穴来进行按摩，能够起到疏通经络和促进血液循环的作用，对于缓解患者的头晕也有一定的疗效。另外患者也可以多吃一些富含有维生素C的食物，也能够起到缓解的作用。如果宿醉的比较严重，也可以通过静脉滴注糖水或者是利尿剂来缓解。