脚趾甲受伤变黑了首先需要冰敷处理。在被重物砸到脚趾甲之后，没有表面的流血，要先用冰块冷敷，这样可以缓解肿痛和减少淤血的面积，记住一定不要在四十八小时之内用热水洗脚。过一段时间淤血就会有消散现象，则无需担心，每周修剪趾甲，多吃高蛋白食物，帮助趾甲快速生长，加速淤血消散。如果非常的疼痛或者淤血肿胀，比较的严重出现大血泡或者是出血的现象，一定要到医院找医生检查看是否伤到骨关节，没有的要清除淤血，消毒后上药包扎好，疼痛实在是难以忍受，还可以在医生的指导下，适量的使用止痛药。