这样的肌肉拉伤，可以吃一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布，洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎的治疗，也可以口服一些消肿，改善循环的药物。比如痹祺胶囊，还有骨康胶囊等中药制剂也能够改善这样的损伤情况。要根据肌肉拉伤的具体程度呢来选择保守治疗还是手术治疗，大多数都可以采取保守治疗，比如应用石膏或支具的固定限制下肢的活动，这样促进肌肉的修复。如果是一些肌肉的锻炼而引起下肢关节的不稳定，那么也是需要进行手术治疗的。