肝肾阴虚，可以吃一些养阴，滋补肝肾的药物或者食物。最常见的就是六味地黄丸，包括六味地黄丸里面的一些成分，山药，枸杞，这些日常生活中可以得到的食物。肝肾阴虚，主要是因为肝肾阴液亏虚，阴不制约阳，虚热内扰所表现出来的一些症候。通常可以出现头晕目眩，耳鸣健忘，口干舌燥，失眠多梦，胁痛，腰膝酸软，五心烦热，盗汗，颧红，在女性可以表现为月经量比较少，舌红苔少，脉细数。一定要属于舌红苔少，真正阴虚的人才可以采用滋阴补肾的药物；如果辩证不属于肝肾阴虚，是不可以服用这之类的药物的。