如果发现有痔疮的话，应该尽量的避免久蹲久站久坐，患者应该适当的加强肛门部位的运动，来改善痔疮的症状。一般来说患者可以做提肛运动，可以改善局部的血液循环，促进静脉回流，以此来达到消水肿的目的。如果有痔疮的话，患者应该使用一些痔疮膏来进行治疗。日常生活中要注意积极的治疗便秘，要养成良好的大便习惯，来保持大便的通畅。建议患者可以多摄入一些富含纤维素和维生素的食物。一定要注意避免吃葱，姜，蒜，辣椒，油炸的食物。