肾两虚是指肾阴阳两虚证，可以吃常见的补阴中药，有熟地、龟板、何首乌、山茱萸、枸杞。补阳中药如肉苁蓉、肉桂、巴戟天，附子、鹿角胶等。方剂建议吃地黄饮子或者是龟鹿二仙胶。地黄饮子中有石斛、麦冬、五味子等滋阴，肉苁蓉、附子、巴戟天、肉桂等温阳的中药，可达到滋肾阴，补肾阳，开窍化痰的作用，可用于两目昏花，腰膝酸软，阳痿遗精的患者。龟鹿二仙胶当中有人参补气，龟板，枸杞滋阴，可起到滋阴填精，益气壮阳的功效，对于阴液亏虚或肾阳虚均有治疗的作用。