在荨麻疹发病期间，应该多吃清淡的食物，不能吃油腻、烧烤类的食物，也不能吃发物、辛辣、海鲜等刺激性食物，因为这些食物会造成过量的组织胺，会诱发皮肤过敏加重，进而会导致荨麻疹加重。 此外，荨麻疹患者尽量也不要吃鸡肉、鹅肉、牛奶以及禽蛋类等含有动物性蛋白质的食物，否则也会使荨麻疹加重。 另外，荨麻疹患者还不能吃含有添加剂的食物，否则也会使荨麻疹加重。