精子弱一般是讲的精子的数量少或者精子的活力比较低，或者是成活率比较低，检查方面可以做精子的分析就可以知道精子的质量怎么样。在治疗的中药方面可能药物比较多，常用的有些五子衍宗丸、黄精赞育胶囊、生精胶囊、生精片等等一类的补肾生精的药物，从西医来说就是补充一些维生素，比如是维生素E、多种复合维生素、氨基酸胶囊、复方锌制剂、左卡尼丁等这一类药物。其他的就要注意早睡早起、运动锻炼，可以选择游泳、跳绳、慢跑、快走等等一些体育锻炼，也是帮助提高精子的质量。