来姨妈时腰酸痛引起的原因，主要考虑的是由于本身存在子宫方面气血不通，女性的本身体质虚寒等原因。腰酸痛属于正常的生理现象，随意月经的结束，这种现象也会消失。在月经期间可通过多喝热水、局部热敷的方法进行缓解，要注意休息。也可以考虑通过中药的方法进行调节，严重时应立即去医院，对症治疗。在月经结束后，要注意适当的加强饮食营养，多吃补充气血的食物，适当的进行运动锻炼，提高体质。