五心烦热失眠，如果是肝火旺引起的，可以服用一些清肝泻火的中成药，如服用丹栀逍遥丸配合枣仁安神胶囊，它具有清肝明火、滋阴安神的功效。在药物治疗的同时，还要配合饮食的调理，平时饮食上也可多喝银耳百合莲子粥，或用莲子心开水代替茶水，可缓解五心烦热失眠的症状。不要吃辛辣刺激、烧烤等上火的食物，要多吃清淡的食物，凉性的蔬菜和水果可以多吃一点。配合规律的生活，综合进行调理。因为五心烦热一般是由于自主神经紊乱、内分泌失调引起，可见于肝火旺者，或更年期患者。