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骨裂、韧带撕裂的患者,首先要采取正确的治疗方法,例如可以采用石膏固定或者是手术治疗,这是恢复的前提。其次,在恢复期间要注意加强营养,饮食上可以多吃一些富含维生素、富含优质蛋白、含钙量丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋、豆类、虾皮、鸡肉、鱼肉、排骨、各种新鲜的蔬菜水果等食物,这些食物有助于促进损伤的恢复。同时在恢复期间要进行功能锻炼,功能锻炼对于防止粘连、关节僵硬,促进术后功能恢复,都能起到积极的作用。