黄体酮软胶囊是属于口服用药，一般都不进行阴道用药。如果女性想要进行阴道用药来补充孕激素，一般都是使用专门的黄体酮凝胶，其用法就跟普通的栓剂一样，在每天睡觉前就可以戴上一次性的指套，将黄体酮凝胶从阴道口内缓慢塞入到阴道最深处，然后再将指套脱下。一般都不建议进行剧烈活动，而是尽量平躺，因为在活动以后，害怕药物会很快流出，而影响疗效。但是对于孕激素水平特别低的女性，不但需要阴道局部用药，还需要口服地屈孕酮片来进行补充。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。