多囊卵巢的患者可以尝试多吃一些含有天然雌孕激素较为多的食物，多囊卵巢综合症，是因为雄性激素过高，或者是促黄体生成素生成过高等因素所造成。所以建议考虑多吃雌孕激素含量高的食物，临床上可以多吃一些黄豆，黑豆，豆浆，豆腐等豆制品类的食物，也可以多吃一些香菇，黑芝麻，核桃，花生等类的食物。日常生活中需要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，而要少吃热量过高的，不能够吃一些油腻的食物。