皮肤过敏不宜吃以下食物：1.蛋白质过敏就要避免吃蛋白质类的食物，比如海鲜，牛奶，鸡蛋。2.避免吃辛辣刺激性食物，比如喝酒、浓茶、咖啡等。3.腹泻时应尽可能食用易消化食物。4.皮肤过敏的患者如果明确对某种食物过敏，也应该尽量的避免食用。5.如果患者对花粉过敏，也不能喝各种花茶或者是花茶做成的食物，否则也会引起过敏。皮肤过敏的患者首选的治疗药物是抗组胺药，常用的药物有氯雷他定，苯海拉明等，外用的药物可以选择糖皮质激素类的药膏或炉甘石洗剂。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。