从中医的理论来说,心主血脉,心又主神志。当心血不足时,会出现一系列症状,包括心悸,心慌,失眠多梦,唇舌色淡,手足麻木,月经少,闭经等。其原因多见于久病体虚,气血不足,脾胃消化功能失常引起,多见于女性。临床上,对于心血不足证,往往可通过食疗入手,如常用中药或中成药,像黄芪,党参,太子参,桂圆,枸杞等,都是很好的选择。另外,可以用四物汤搭配羊肉,乌鸡,鸽子肉等,也可达到补气养血的功效。中医认为,脾胃是气血生化之源,肝藏血,肾藏精,肝肾同源,还可以加健脾和胃,补肝益肾的中药,如八珍汤,十全大补丸等,也都是很好的选择。但是这些药物要在专科医生指导下,合理的使用。