软组织出现了损伤经常是指皮肤，皮下的浅筋膜深筋膜甚至肌腱，韧带或者是关节囊的损伤。经常是由于外伤造成会有局部的疼痛，肿胀，活动受限，有些严重的损伤，可能还有开放的创面需要清创缝合。出现了软组织损伤，早期需要制动休息，不需要特殊药物治疗。急性期过了以后，可以外用一些活血化瘀的药物对症处理，促进周围损伤部位的血液循环，以利于损伤的修复。但是，如果有开放的损伤建议除了消毒用的碘伏以外，不要外用任何药物。（用药需要在医生的指导下进行）