妇科炎症就是女性的生殖系统炎症，分为外阴炎、阴道炎、宫颈炎以及盆腔炎等，根据病程的长短，又分为急性炎症和慢性炎症。急性炎症一般需要进行药物治疗，而慢性炎症更注重生活上的自我调理，首先要注意不吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，补充维生素，平时要适当的锻炼身体增强抵抗力，改变不良的生活作息，早睡早起，平时要注意卫生，尤其是月经期间不能同房不能洗盆浴等等。这些对于妇科炎症能起到调理的作用。