胃肠湿气重，可以服一些健脾利湿的药物，比如参苓白术丸这一类的药物。湿气是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素。其原因主要是由于感受外邪或者饮食失调，或者劳累过度有关系。体内湿气重以后，临床症状表现多种多样，比如临床上多见头晕、头胀、舌淡苔白腻、纳差、腹胀、疲倦乏力、腰酸、大便不成形等等。出现湿气重的话，我们在饮食当面要适当吃一些健脾利湿的食物，比如山药、扁豆、薏仁之类的，在药物调理方面，我们根据患者的具体情况选择不同的药物，临床上主要是以健脾利湿为主。