中元节是中国传统的鬼节，通常在农历七月十五日。在这一天，人们会祭祀祖先和亡灵，以求得祖先的保佑和亡灵的安宁。在中元节期间，一些传统的活动和习俗会被举行，如焚香、烧纸、上香、祭祀等。

关于中元节能否染发，这并没有明确的规定。染发是一种个人行为，与中元节本身并没有直接的关系。但是，根据传统的观念，中元节是一个比较庄重的节日，人们通常会穿上素色的衣服，尽量避免穿着过于鲜艳的衣服或做出过于张扬的行为。因此，如果你要参加中元节的活动，最好选择比较低调的发色，以示尊重和谦逊。

总之，中元节并没有禁止染发的规定，但是我们应该尊重传统文化和节日的庄重氛围，以适当的方式庆祝和纪念这一节日。