后肺部疼痛一般是由于肺部炎症引起的，或者是肺寒引起的，注意观察一下饮食，睡眠情况，不要吃生冷辛辣的食物，不要吃太油腻的。注意观察一下自身的体质问题，合理的保暖，调整饮食习惯，不要吃生冷的，也不要吃辛辣的，注意调整饮食，合理的检查一下肺部ct，看一下有没有异常的炎症或者积液问题。或者是由于脊柱引起的现象，排除下腰肌劳损或者是脊柱增生，骨质增生等引起的问题调整一下。合理的检查，对症治疗，不要太紧张也不要太劳累，观察一下自身的身体情况，排除下慢性病或者是遗传性疾病引起的问题，调整一下饮食合理的睡眠保证心情舒畅，不要太紧张也不要太劳累，合理的休息一下，可以适当的调养，合理的养生，积极预防疾病比较好。