首先我们需要明确高血压也就是指血压超过了一百四/九十毫米汞柱，首先我们这时需要注意低盐低脂饮食，不要摄入过多的食盐，每天一般不要超过六克，当然不吃食盐也是不对的，一般来说六克食盐也就是不超过一啤酒瓶盖。然后我们需要定期的进行监测，每天监测血压，按照血压水平服用一定的降压药物，目前常用的降压药物有acei类的，arb类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等。所以结合患者具体的病情，我们加用相关的药物，然后不要停药，一定要勤观测，注意患者的血压情况，另外一定要做好其他靶器官的一些保护。