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孕妇能不能吃折耳根
谁陪我看星星 2024-04-21 15:56:21
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谁陪我看星星 2024-04-22 11:37:42

孕妇能吃折耳根。折耳根也叫做鱼腥草,是生活中比较常见的蔬菜,有比较高的营养价值以及药用价值。折耳根从中医的角度上可以起到消炎的作用,营养价值上含有丰富的蛋白质以及碳水化合物,也含有多种维生素,能够补充身体需要的营养,对身体健康有益。所以孕妇平时适当吃些折耳根比较有好处。孕妇吃折耳根也需要注意不能吃得过多,吃多了反而对身体不利。平时要保证饮食营养均衡,避免偏食、挑食。

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