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维生素c片的作用
十年戎马心孤单 2024-05-13 16:13:03
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十年戎马心孤单 2024-05-20 11:18:57

促进骨胶原的生物合成。维生素C片可以促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合,促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血,促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节疼、腰腿疼;除此之外,它还可以促进氨基酸中络氨酸和色氨酸的代谢,延长机体的寿命,增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力,可以改善铁、钙和叶酸的利用,改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。坚持按时服用维生素C可以使皮肤的黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。除此之外,维生素C还有美颜作用,可以抑制色素的增加,使雀斑变淡,具有美白效果,可以缩小毛孔,调整皮肤纹理,可以抑制黑色素的生成。维生素C不仅可以通过饮食摄入产生效果,还可以涂在皮肤上产生效果,除了具有美白之外,还可以收缩毛孔,调整皮肤纹理。

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