焦虑症是可以治好的。患者要做到早发现早治疗，发病原因和不良因素刺激以及环境等因素有关系，会导致患者有尿频、心悸或者是紧张等症状发生。可以到正规医院采取心理治疗的办法进行治疗，另外也可以遵医嘱服用抗焦虑的药物改善症状。在治疗期间要多参加社交活动，同时还要积极的参加体育锻炼，能够起到缓解焦虑的作用。