在外阴出现瘙痒的这种情况，一般要观察白带分泌物。考虑有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎的情况是比较多见的。一般建议检一下白带常规，确诊阴道炎的类型，对症用药调理，效果会更好。一般霉菌性阴道炎的外阴瘙痒症状比较典型，辅助与白带呈豆渣样的分泌物，可以配合克霉唑阴道片，复核洗液，有很好的疗效。对于滴虫性阴道炎，也可以配合使用甲硝唑阴道泡腾片，清热止痒洗液效果，疗效也是很好的，在确诊阴道炎的类型后，对症用药，效果才更具有针对性。平时，多注意运动，增强自身的机体抵抗力，有助于加速，应该也能恢复和预防阴道炎的情况。在治疗期间，尽量避免有性生活。